PNL = Programmation Neuro Linguistique
La PNL se définit comme une thérapie brève et offre ainsi, en quelques séances seulement, la possibilité au personnes qui désirent aller mieux et améliorer leur quotidien de dépasser leur(s) peur(s), ou leurs angoisses face à des situations répétitives et souvent négatives. La PNL se penche sur le Comment et non sur le Pourquoi ? C’est donc une méthode idéale pour les personnes qui ne veulent pas s’étendre en détail sur leur intimité et qui désire avancer rapidement.
Par ex. Vous perdez vos moyens lorsque vous devez parler en public. Vous ne savez pas quel choix de carrière vous désirez faire ? Vous paniquez devant votre feuille d’examen ? Vous avez eu une dispute avec un de vos collègues et vous n’arrivez pas à faire le pas ? Grâce à la PNL, de nouveaux comportements remplaceront les anciens et vous permettront d’aller de l’avant.
Qui ne s’est jamais dit, “Je suis bête”, “Je n’y arriverai pas”, “Je ne suis pas créative”… toutes ces formes de pensées négatives ou croyances limitantes, la PNL vous permettra des les changer en actions positives et créatives.
La PNL est une approche puissante de l’expérience humaine et de la communication qui se centre sur le fonctionnement du cerveau.
La PNL regroupe divers outils ou méthodes utilisés notamment en psychologie, psychiatrie et également en coaching ou encore en entreprise, pour aider le sujet ou un groupe de personnes à changer un comportement, une émotion ou une croyance, afin de permettre de débloquer des situation répétitives et négatives.
La PNL est plus une méthode de changement des comportements qu’une pratique psychothérapeutique. Elle considère l’être humain avant tout comme un système de communication, d’acquisition de connaissances et de comportements.
PNL fait référence aux trois plus importantes composantes qui sont à la base de l’expérience humaine:
Programmation: A partir de notre expérience nous nous créons des programmes de fonctionnement, des automatismes et des schémas qui sont plus ou moins conscients.
Neuro: Ces programmes sont le résultat de processus neurologique (système nerveux). Grâce à nos 5 sens, nous percevons le monde, enregistrons et mémorisons nos expériences sous forme de cartes mentales.
Linguistique: Ces programmes et les comportements qui en découlent se manifestent à travers le language verbal et non-verbal (gestes, posture, regard).
La séance d’1 heure à 1h30 est à Chf 120.00.
Si vous désirez en savoir davantage je me tiens à votre entière disposition soit au 022 786 26 68 ou nathalie@natstudio.ch
A très bientôt pour prendre un nouveau virage dans votre vie !